oyster76g おでかけ日記

先日、仕事後に上野にて、インドカリーディナー☆


お決まりのマッサージ新規初回攻めで！

ついこないだもアロママッサージを受けたばかりなのに、凝りがヒドかったらしく整体師に笑われちゃうほどでした～


なので、もう我慢せずに行きまくってやろうと思いますv(｀∀´v)

可愛いマトリョーショカよ！謝々☆

28日のＭステ、スピッツ出演♪
録画したのをヒヤヒヤドキドキしながら見たよー

マサムネさんとても落ち着いてましたね！
また若返った？ まるみ(妹)から、放送中に、マサムネ病気か？ってなメール来たけど、、ハイハイって感じですわ～


演奏良かったぁよ(*^_^*)
かっこよかぁ☆☆☆
それにしても共演者が09ロックロック仲間じゃないですか。。


深夜番組にも出るんだよね。明日早いからさすがに予約して寝まーす。

おやすみなさいませ(-.-)zzZ

今宵はカラオケ3時間コース♪


歌ったのは

クリスピー
デリケートに好きして
砂漠の花
The Still Steel Down
来週のヒーロー
聖者の行進
水中メガネ
ラファータ
闇に降る雨
シャングリラ
プレイバックpart2
夕焼け
惑星のかけら
隣人に光が差す時
ニラカイナリッリヒ
あなたと私に出来る事

歌い足りないのだ。°・(>_<)・°。

君は太陽&オケラ 歌う気満々だったのに、今日の機種は配信されてなくてチクショー！だよ


帰り道…
大切な友人からの嬉しいー報告がありました。
思わず涙ぐんでしまいました。あぁ、嬉しいーけどなんだか寂しい。あたいもガンバロ

昨日、仕事後、身体痛かったもんだから我慢出来なくて、フリーペーパーで探した渋谷の安い90分アロマ全身マッサージを受けて来たよ、私しか客居なかったよー 大丈夫か？！
まあまあ良かったぁですよ、安いからまた利用させて貰いますかも！！
帰りにせっかくだからタワレコ寄ったよ！スピッツの新譜コーナーチェックを済ませ！
上層階のブックフロアでウロウロ～
洋楽、邦楽フロアもウロウロ～

最近 CDあんま買わなくなっちゃったなぁ。昔はバカすか買っていたけど、CD高いんですもん、、宝くじでも当たんないかしら☆


コーヒーソフトクリームもぐもぐ食べた。

ゆっくり身体を動かすって気持ちーですね☆
エアロビはもう出来ないなぁ・笑

と、ある日、1日で朝にフラダンスと、夜にはじめてヨガにチャレンジして来ました。

受けたのは陰ヨガ。

ちょっと疲れていてそこまで体動かしたくないけど スッキリしたい人におすすめのヨガみたいです。
深いリラックスと体を開く事が目的。それが陰ヨガ！！

ヨガでも色んな種類があるみたいで、
アロマキャンドルヨガや朝ヨガ、ルーシーダットンって言う、タイの仙人体操ってのも気になる～
次はどれにしようかな？！

海老と枝豆のワサビソースパスタ。
ピリリと美味しかったです(*^_^*)


帰りの電車　目の前に片桐はいりさんが座っててビックリしましたわ！